Recreatief en prestatief Judo
Voor alle leeftijden

Auteur: jcr

Nieuws

Thuis oefenen!

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »
Nieuws

Thuis oefenen!Techniek

Deze oefening ga je doen met je vader moeder broer of zus !Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te

Lees meer »
Nieuws

thuis trainen! challenge kracht

Na een paas weekend met veel lekker eten, nu de paas eieren eraf trainen ;-).Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en

Lees meer »
thuis oefenen jcr judo
Nieuws

Thuis oefenen! kracht

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »
jcr judo thuis oefenen
Nieuws

Thuis oefenen! Sumo

Deze oefening ga je doen met je vader moeder broer of zus !Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te

Lees meer »
jcr judo wc rol oefenen
Nieuws

Thuis oefenen!De WC rol

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »