Welkom bij JCR Judo
Rotterdam en Barendrecht
Over onze Judolessen
Judo is een prachtige sport die niet alleen fysieke vaardigheden ontwikkelt, maar ook bijdraagt aan zelfvertrouwen en lichamelijke kracht. Als intensieve verdedigingssport met focus op behendigheid, kracht en evenwicht, biedt judo uitdaging op zowel mentaal als fysiek vlak.
Onze judolessen leggen nadruk op het veilig leren vallen, een essentieel onderdeel van de sport. Met diverse technieken, van grond- tot werptechnieken, bieden we een brede ontwikkeling van vaardigheden. Toegankelijk voor zowel jong als oud, zijn onze judolessen niet alleen educatief en versterkend, maar ook plezierig. Judo is een sport waarvan je een leven lang plezier hebt.
Welkom bij JCR Judo
Rotterdam en Barendrecht
Algemene informatie JCR Judo
Judo onder de 8 jaar
Judo onder de 12 jaar
Judo onder de 15 jaar
Veelgestelde vragen
Je bent altijd van harte welkom om te komen kijken naar een training maar wij vinden het nog veel leuker als je meedoet. schrijf je dan wel in voor een proefles( uitleg staat op deze pagina)
Wij beschikken over judopakken in alle maten en daar kun je gratis gebruik van maken. Als er geen judopak te leen is, kun je het beste een trainingsbroek en T-shirt aantrekken. Een proefles is zonder verplichtingen dus je kunt altijd een keer mee doen.
Het is niet toegestaan voor ouders en begeleiders om in de zaal of op de tribune te gaan zitten. Ouders en begeleiders kunnen tijdens de lessen plaatsnemen in het zitgedeelte van de kleedkamers of in de kantine indien aanwezig. De judoka’s worden zo niet afgeleid en de judoleraar of –lerares kan zo beter contact krijgen met de judoka’s. Tijdens het laatste kwartier van de eerste judoles van de maand is het toegestaan om te komen kijken bij de judoles. Ouders/begeleiders kunnen dan zelfs mee doen!!
School Sport
Beweging is verbranding, doordat de kinderen heel actief bezig blijven zijn onze judolessen heel effectief voor het verbranden van vetmassa.