Recreatief en prestatief Judo
Voor alle leeftijden

Auteur: jcr

jcr judo wc rol oefenen
Nieuws

Thuis oefenen!De WC rol

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »
Nieuws

Thuis oefenen!

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »
Nieuws

Judo Bingo

Daag het hele gezin uit!! Wie heeft als eerste alle dingen op de bingo kaart gedaan?Maak een FOTO als je aan het oefenen bent en stuur deze op naar info@jcrjudo.nl.

Lees meer »
Nieuws

Thuis oefenen! techniek

Deze oefening kan je doen met je KNUFFEL of je vader moeder broer of zus !Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen

Lees meer »
Nieuws

Thuis oefenen! Kracht

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »
Nieuws

Thuis oefenen! kracht

Vergeet natuurlijk niet eerst even warm te worden door tikkertje te spelen of even heen en weer te rennen de trap op en neer, raak rennend alle deuren aan in

Lees meer »