Recreatief en prestatief Judo
Voor alle leeftijden

Judo les

Judo is een sport voor jongens en meisjes, waar kinderen ongemerkt op de judoles veel leren, onzekere kinderen krijgen meer zelfvertrouwen ze worden weerbaarder, durven beter voor zichzelf op te komen en drukke kinderen leren juist om hun energie beter te beheersen.

De judo lessen bij JCR judo zijn recreatieve sportlessen en bestaan uit een inleiding met een spel, kracht en coördinatie oefeningen. Waarna er wordt overgegaan naar het aanleren/herhalen van een techniek en natuurlijk aan het einde van de les stoeien staand en op de grond oftewel randori tachi waza of ne waza in het Japans. Al met al dus een leuke en leerzame les waarin plezier en de ontwikkeling van zowel lichaam als geest centraal staat . U kunt elke eerste les van de maand het laatste kwartiertje kijken en meedoen


Onze sponsors